Как ухаживать за сухой кожей лица

Вопрос пациента:

— У меня очень сухая кожа лица. Что делать?

— Расстаньтесь с иллюзиями!

Миф 1. Уход за кожей лица путём её увлажнения термальной водой

Прямое нанесение воды на кожу повреждает её защитный липидный слой и тем самым ещё больше высушивает её.

Состав нормальной кожи:

вода — 60%, белки – 30%, жиры – 10%,

Чтобы избежать стянутости, раздражения кожи после орошения её водой (термальной, водопроводной и т.п.)
не допускайте её высыхания на открытом воздухе, тщательно удаляйте остатки влаги полотенцем

Миф 2. Увлажнение кожи лёгкими кремами-гидратантами

Хорошо впитываясь и временно увлажняя роговой слой эпидермиса, лёгкие гидратанты также хорошо испаряются с его поверхности, оставляя после себя ещё большее ощущение стянутости. Под их влиянием клетки рогового слоя разбухают, затем разрываются и заполняют собой всю поверхность кожи, придавая ей тусклый, шероховатый вид. Повреждённая кожа требует новых и новых порций крема с тем же обманчивым эффектом.

Полноценно увлажнить кожу можно только изнутри, соблюдая питьевой режим.

Миф 3. Восстановление и уход за кожей лица с помощью кремов, содержащих коллаген, эластин, вытяжки из плаценты, тканей и т.п.

Клетки кожи усваивают кислород, воду и питательные вещества, которые поступают к ним по кровеносным и лимфатическим сосудам.

Подобные вещества состоят из молекул очень большого размера и не проникают вглубь эпидермиса и, тем более, дермы. До сих пор мало что известно об их фактическом воздействии на кожу.

Эти средства остаются на поверхности, образуют тонкую плёнку, склеивают омертвевшие клетки эпидермиса и на время маскируют проблемы сухой кожи, не устраняя их. «Мы продаём мечту» — сказал однажды директор одной крупной косметологической лаборатории.

Понять, как ухаживать за сухой кожей лица можно, если знать механизм распределения и циркуляции в ней воды.

1. Вода, без которой кожа сохнет и увядает, собирается в нижних слоях эпидермиса и удерживается

• NMF — натуральным увлажняющим фактором — барьерной зоной, состоящей из аминокислот, лактатов, сахаров, электролитов и др.

Биологически активные вещества и вода поступают в зону NMF с кровью. На их доставку влияют нервная, эндокринная и другие системы организма. Качество NMF зависит от биохимического состава крови, от содержания в ней воды, кислорода, т.е. от общего обмена веществ целого организма, но не от нанесённого на кожу «волшебного» крема.

2. Из зоны NMF вода, посредством диффузии поднимается и удерживается на поверхности кожи

• водно-липидной мантией (ВЛМ) – плёнкой на роговом слое эпидермиса, состоящей из выделений сальных, потовых желёз и мёртвых клеток кожи.

ВЛМ – первый кожный барьер, область контакта с окружающей средой. Если структура и проницаемость ВЛМ нарушена, то вода, диффундирующая из NMF, быстро испаряется, запасы влаги и биоактивных веществ зоны NMF истощаются, и ВЛМ разрушается. Незащищённая мантией кожа сохнет, трескается, раздражается и воспаляется.

Пейте воду, здоровая кожа сама справится со своим увлажнением. Суточная норма потребления чистой воды – не менее 35-и мл на один кг веса человека.

8 шагов к здоровью кожи. Местное лечение.

Как ухаживать за сухой кожей лица?

1.Обеспечить нормальную работу зоны NMF

• Наладить общий обмен веществ организма, лечить хронические заболевания
• Увлажнять кожу изнутри (соблюдать питьевой режим)
• Правильно питаться

2.Не разрушать ВЛМ

• Соблюдать правила местного ухода за кожей

У меня очень сухая кожа лица. Что делать?